茶歇喝茶让上班族提高解决问题能力

上班族有必要喝茶休息吗？一项新的研究表明，喝茶休息时间和同事聊聊天不是浪费时间。相反，它们可以帮助调节和改善人们的情绪，放松人们的精神，同时使身体补充能量，从而更好地完成工作。受食品巨头联合利华的委托，科学家苏珊娜·轩尼诗在荷兰进行了一项实验。志愿者被分成三组:一组泡茶，另一组吃甜点，另一组喝白水。之后，情绪和创造力测试显示，喝茶组表现最好，在解决问题的速度和对成功的渴望方面超过了其他两组。研究人员认为，茶含有咖啡因和茶氨酸，可以放松大脑，而办公室工作人员喜欢泡茶和喝茶的过程，从而提高他们解决问题的能力。(乔莹)