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保护学生精神健康,大学可以做更多

科普小知识2022-08-05 12:40:49
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■佐菲亚·尼姆塔斯

最近,英国高等教育政策研究所发布了一份关于学生心理健康的新报告。报告指出,相对于总人口,学生群体相对不快乐,三分之一的学生受到压力和孤独的影响。此外,自杀的学生人数也在上升。

我们采访了该报告的作者,牛津大学心理学和哲学专业的波比·布朗,他向该大学提出了一些建议。

首先,为学生编写一份自学手册,并制定一套行动计划。

“大学可以互相学习。许多大学已经有了良好的系统。”布朗解释道,“约克大学最近制定了一个非常全面的行动计划。除了学生报告,收集其他相关数据也很重要。他们已经可以给出一些自残和自杀企图的预警,并与学生的全科医生交谈,看看哪些程序有用,哪些无效。现在他们正在这样做。”

第二,她建议大学应该对所有教师进行心理健康政策的培训,以培养他们在这方面的意识。“我没有发现任何一所大学在处理学生心理健康方面做得都很好。但是大学真的开始意识到这件事的重要性。帝国理工大学雇佣了一些精神急救训练员,目前的规模为30-40。诺丁汉特伦特大学也在对宿舍部门的员工进行心理健康培训,这非常重要——如果学生感到疼痛,他们可能会把自己关在宿舍里。"

此外,大学应该允许学生在家或在学校向医生注册。“不幸的是,这是最困难和最重要的事情。这对所有学生来说都是一个问题,无论是身体上还是精神上。如果我想在学期之外去看全科医生,那可能是一场噩梦。你真的需要时刻小心,而不仅仅是紧张。”她说。

大学需要增加对咨询和支持服务的投资。她说:“一些大学确实投入了足够的资金,但不是所有的大学都投入了。投资较少的学校现在应该反思一下。”

关于对有相关病史的学生的支持服务,布朗说:“当然,病史是否公开完全取决于学生自己。然而,据我所知,大学鼓励学生在申请或入学时承认存在问题。然而,许多学生担心,如果他们遇到这种情况,很难说他们的申请会受到影响。一所大学不能把这种关爱计划强加给每个学生,但它仍然需要更好的沟通和政策解释。”

高等教育政策研究所所长尼克·赫尔曼说,上大学是一件充满压力的事情,尤其是对于第一次离家的学生来说。你将失去一个坚实的支持网络,搬到一个陌生的地方,甚至携带大量的学生贷款。有时候,这样的情节在现实中以悲剧告终。

“当人们第一次进入大学时,他们应该知道他们可以获得支持,并且可以说出任何问题。寻求帮助也很常见。这非常重要。大学支持服务、学术导师、学生协会、其他学生和国民保健服务都可以提供帮助。当我们想要满足我们的需求时,我们必须做得更多。”他说。

(作者为《卫报》工作,由韩坤编辑和删节)

《中国科学日报》(2016-10-13第7版)