白领最伤腰椎的9大坏习惯

白领最伤腰椎的9大坏习惯 白领最伤腰椎的9大坏习惯 白领最伤腰椎的9大坏习惯： 1、久坐加速腰椎老化 现代白领长期坐在办公室，很容易导致腰龄超标。因为坐着的时候，腰部承受的压力比站着的时候大45倍。......