饭后五个症状警示你身体有恙

一日三餐是一个非常正常的时间，有时饭后会有一点不适，不要低估这些细节，这很可能表明你已经轻度生病，那么，让我们从一个侧面看一下，饭后如何保持健康 哪五种症状提醒我们身体问题？

一日三餐是一个非常正常的时间，有时饭后会有一点不适，不要低估这些细节，这很可能表明你已经轻度生病，那么，让我们从一个侧面看一下，饭后如何保持健康

哪五种症状提醒我们身体问题？\u\u\u\u\u\u\u。

膨胀

晚饭后，人们一整天都很饱，打嗝但不反胃，食欲不振，体重逐渐减轻，面色苍白或头发花白。中老年人应考虑慢性胃炎，尤其是慢性萎缩性胃炎和胃下垂。\u\u\u\u\u\u\u。

疼痛

胃痛通常发生在饭后2小时或半夜醒来，这可以在饭后缓解，经常引起胃酸倒流。可能有十二指肠溃疡或炎症。\u\u\u\u\u\u\u。

吃了油腻的食物后，如果右上腹胀痛并辐射到右肩，可能是胆囊炎或胆结石，特别是那些喜欢油腻食物、肥胖和不吃早餐的人。\u\u\u\u\u\u\u。

腹泻

不适当的进食或冷却后可能会出现腹痛和腹泻，并伴有呕吐、恶寒和发烧，这可能是急性肠胃炎和急性痢疾。\u\u\u\u\u\u\u。

腹泻发生在饭后立即，饭后一次，轻微感冒后或饮食不当，有时腹泻，有时便秘，腹泻是水样的，便秘有更多的粘液，有时腹胀有排便感，上厕所没有排便，几年没有发现消瘦，所以慢性过敏性肠炎的可能性很高。\u\u\u\u\u\u\u。

稍吃辛辣油腻的食物，生冷食物，饮酒或吃饭都会导致腹泻，有些腹泻期间或之前伴有腹痛和肠鸣，腹泻后腹痛会减轻，并可能是肠道功能障碍。\u\u\u\u\u\u\u。

癌症

进食时，胸骨后有梗阻、停顿和疼痛，这是轻微和严重的。这通常表明患者可能患有食管炎、食管憩室或早期食管癌。\u\u\u\u\u\u\u。

当腹胀和腹痛、恶心、呕吐、偶发性呕血、既往胃病史近期加重或既往无胃病史近期发作，并伴有贫血、消瘦、厌食和肚脐或心脏硬块触诊时，可认为是胃癌。\u\u\u\u\u\u\u。

以上10种症状的解释仅供参考，不能作为诊断的依据。如果你真的有肠胃不适的症状，你应该尽快去医院治疗。如果你以前从未做过胃镜检查，并且你的胃部不适反复出现，你最好做一次胃镜检查或结肠镜检查，即使医生说没有，这是一个万无一失的方法。\u\u\u\u\u\u\u。

恶心

如果饭后出现泛酸、胃灼热、打嗝和胸骨后疼痛(躺下或身体弯曲或腹部压力增加时更明显)，应考虑胃食管反流病。\u\u\u\u\u\u\u。

饭后上腹疼痛，或恶心、呕吐、食物潴留。症状持续多年，通常发生在秋季。疼痛可能是节律性的，如感冒、愤怒，或进食刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡。\u\u\u\u\u\u\u。

自制保健茶

我薄荷甘草茶

功效:清热解暑，预防感冒效果显著。\u\u\u\u\u\u\u。

成份:10多片新鲜薄荷叶、5克甘草、5克绿茶、10克太子参。\u\u\u\u\u\u\u。

练习:将500毫升开水浸泡10分钟，过滤去渣，加入适量白糖，搅拌均匀后服用，早晚各一次。\u\u\u\u\u\u\u。

第二，菊花茶

功效:清肝明目；具有缓解眼睛疲劳作用。配料:5或6朵菊花。\u\u\u\u\u\u\u。

练习:每天饭后加入少许蜂蜜冲泡饮用。\u\u\u\u\u\u\u。

三、金银花茶

功效:疏通咽喉，消暑除烦；具有治疗夏热感冒功效。\u\u\u\u\u\u\u。

成分:金银花10克。练习:经常用开水饮用。\u\u\u\u\u\u\u。

第四，陈皮姜茶

功效:止咳化痰；它具有健胃、消食、保健的功能。\u\u\u\u\u\u\u。

配料:陈皮20克、姜片10克、甘草5克、茶叶5克。\u\u\u\u\u\u\u。

练习:先将1000毫升水煮沸，然后加入陈皮、姜片、甘草和茶叶，冲泡约10分钟，去除残渣，早餐和晚餐后饮用。\u\u\u\u\u\u\u。

五、护肤茶

功效:护肤美容；具有改善皮肤干燥的神奇效果。\u\u\u\u\u\u\u。

配料:7或8朵玫瑰。\u\u\u\u\u\u\u。

练习:用开水冲泡玫瑰，饭后半小时饮用。\u\u\u\u\u\u\u。

结论:

有时候，不要认为这只是一件小事，可能是你的身体给了你预警，你应该及时去看医生以防止病情恶化。