周围玩命喝柠檬水的，看过来，都喝对了吗？

柠檬，也叫柠檬，原产于东南亚，尝起来又酸又甜，有一种光滑的性质。它进入肝和胃经。具有化痰止咳、生津健脾的功效。适用于孕妇中暑、烦躁、厌食、胃不和、厌食、喘息。

柠檬，也叫柠檬，原产于东南亚，尝起来又酸又甜，有一种光滑的性质。它进入肝和胃经。具有化痰止咳、生津健脾的功效。适用于孕妇中暑、烦躁、厌食、胃不和、厌食、喘息。

1.你把柠檬片泡好了吗？不管你有多忙，你都要看着它，然后告诉别人去传播你的爱！将柠檬片放入密封的容器中，加入蜂蜜，加入冷水浸泡柠檬片，盖上容器，放入冰箱。每隔一天拿出两块浸泡过的水~这可以刺激柠檬中丰富的VC ~一个柠檬可以喝大约一周。经常饮用可以减少黑斑和雀斑的发生，使皮肤美白水当当！

热柠檬水会救你的命！柠檬水的抗癌效果是化疗的1万倍！柠檬~只杀死癌细胞。将2 ~ 3片柠檬切成杯子/容器，加入热水，它会变成“碱性水”，每天饮用对每个人都有好处。热柠檬水可以释放一种苦味抗癌物质，这是医学领域中有效治疗癌症的最新进展。请仔细阅读以下文章，判断其是否有效。

柠檬是一种用来杀死癌细胞的神奇产品，比化疗强10，000倍。它的味道很好，而且不像化疗那样产生毒副作用。它影响囊肿和肿瘤。这种植物已被证明能够治疗所有类型的癌症，比世界上常用于化疗的化疗药物阿霉素好10，000倍。它会减缓癌细胞的生长。然而，更令人惊讶的是，用这种柠檬提取物治疗只会破坏恶性肿瘤细胞，而不会影响健康细胞。

4.柠檬水=血液循环+钙当你有空的时候给自己弄点柠檬水喝，在柠檬中加入1000毫升或2000毫升的水，根据你喜欢的酸度自己混合！不加糖不加糖，保持健康和美丽！柠檬汁的好处:柠檬含盐量高，被认为是治疗各种疾病、止咳化痰、生津健脾的良药，对人体血液循环和钙的吸收有很大帮助。其丰富的维生素C不仅能预防癌症、降低胆固醇和食物中毒、消除疲劳、提高免疫力、延缓衰老、保持皮肤弹性，还能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒和骨质疏松症。

5.柠檬汁中的柠檬酸和柠檬多酚能有效预防深静脉栓塞，调节血液循环，减少血栓形成的机会。当血压过高时，它能调节血压，并能抵抗抑郁、压力和神经功能障碍。

6.根据美国最新的研究报告，维生素C和维生素E的摄入量达到了一个平衡的标准，这有助于增强记忆力和提高思维反应的灵活性，也是现代人增强记忆力的饮食参考。研究表明，血液循环的恶化阻碍了大脑中的血液循环，阻碍了大脑功能的正常运转。

7.柠檬是一种水溶性维生素C食品，具有抗氧化作用。因此，每天一杯柠檬汁有助于保持记忆，对身体没有副作用。它是日常生活中容易获得的健康食品。

8.改善骨质疏松症:柠檬中的柠檬酸可以很容易地加深钙和螯合钙，可以大大提高钙的吸收率，增加人体的骨密度，进一步预防骨质疏松症。缺钙是骨质疏松症的原因之一，预防骨质疏松症的第一步是改善饮食生活，即吃富含维生素C的柠檬和柚子橙。基于柠檬对人体血液循环和钙的吸引力，它非常有帮助。此外，柠檬汁中的柠檬酸还具有抗肠炎菌、沙门氏菌、肠出血性大肠杆菌0-157等食物中毒菌的作用，并能减少人体内疲劳物质乳酸的产生。

9.达到美容效果:柠檬可以说是女人的果实。因为它能防止流产，所以被称为“适合母子”。它还可以美容，因为它的柠檬酸可以去除斑点和防止色素沉着，它可以口服和外用。柠檬本身是一种极好的美容产品，它能促进胃中蛋白质分解的分泌，增加胃肠蠕动，帮助消化和吸收。建议多喝点柠檬水，这也有助于减少胃里多余的脂肪。