欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

南瓜皮可以吃吗 南瓜皮可以不可以吃

科普小知识2022-08-20 18:56:50
...

南瓜皮可以吃。南瓜皮含有丰富的营养元素,吃了对身体很有好处。比如南瓜皮中的膳食纤维可以帮助平衡血压,降低血糖。南瓜皮中还富含钴,且含钴量在蔬菜中是最多的,可以促进人体的新陈代谢,利尿。并且还含有丰富的果胶,能够保护我们的肠道等等。