孕妈妈先兆流产别急，食疗秘方来帮你!

很多女性朋友最近都不同程度的出现了先兆流产的问题，这是让很多孕妇妈妈们都难以接受的一个大问题。那么，孕妈妈先兆流产别急，食疗秘方来帮你!下面就让小编来介绍吧！

胎漏

孕妇在妊娠期出现阴道少量出血，时下时止，或淋漓不断，而无腰酸腹痛者，称为“胎漏”，亦称“胞漏”或“漏胎”等，在现代医学中统称为“先兆流产”。本病的主要发病机制是冲任不固，不能摄血养胎，常见分型有肾虚、气虚、血热等。辨证时要根据阴道流血的量、色、质及其兼症、舌脉等综合分析始能确诊。治疗方法以止血安胎为主，并根据不同的证型分别采用补肾、益气、清热等法。遣方用药时不宜过用滋腻、温燥、苦寒之品，以免影响气血的生化与运行，有碍胎儿发育。

肾虚型

孕妇先天肾气不足，或房事不节，损伤肾气，肾虚则冲任不固，不能制约经血，以致胎漏下血。主要表现为妊娠期阴道少量下血，色淡质稀，头晕耳鸣，腰膝酸软，小便频数，舌淡，苔白，脉沉滑无力。

治疗以补肾固冲，止血安胎为基本原则。首选寿胎丸加减。

气虚型

孕妇素体虚弱，或饮食劳倦伤脾，或久病伤气，气虚则冲任不固，血失统摄，致胎漏下血。主要表现为妊娠期阴道少量下血，色淡红，质稀薄，神疲肢倦，气短懒言，面色薄白，舌淡，苔薄白，脉滑无力。

治疗以益气养血，固冲止血为基本原则。首选固下益气汤。

血热型

孕妇素体阳盛，或七情郁结化热，或外感邪热，或阴虚生内热，热扰冲任，迫血妄行，遂为胎漏。主要表现为孕妇于妊娠期阴道下血，色深红或鲜红，质稠，心烦少寐，口渴饮冷，溲黄便结，面红唇赤，舌红，苔黄，脉滑数。

治疗以清热凉血，固冲止血为基本原则。首选加味阿胶汤。

为防止发生此症，孕妇应注意营养，避免贫血或气血不足；饮食要清淡，少用辛辣等刺激性食物，避免“生热”；孕妇还要注意保持精神情绪安定，避免性生活。

常用食疗方

(1)糯米红枣粥：糯米、红枣煮粥，每日1碗。用于气虚或肾虚。

(2)桂圆汤：麻根30克、桂圆10个，煎服。用于气虚或肾虚伴下坠感。

(3)首乌羹：首乌粉适量，开水冲成羹糊状服用。

(4)桂圆莲子羹：桂圆肉、莲子各25克，煮烂，加少量白糖调味。

(5)核桃仁炒韭菜：核桃仁50克，先以香油炸黄，再加入韭菜翻炒，调味食用。

(6)阿胶粥：糯米100克，阿胶5克捣碎，先如常法煮粥，等粥将熟时，加入阿胶，边煮边搅，粥稠胶化即可。每日早晚温热服食，连服3天。

在日常大家可以采取食疗的方法来降低自身出现先兆流产问题的几率。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。