哪种睡觉姿势对新生儿更有利？

新生儿还不会动的时候，睡觉姿势多是由大人控制了所以让宝宝睡觉，用哪种姿势也是妈妈头疼的一个问题。躺着睡怕把头睡扁了，侧着睡和卧着睡又怕发生危险，那么以上几种睡姿哪个对宝宝的生长各有好处呢，来看小编为您汇总的资料吧。

1、仰睡

仰睡可以直接观察婴儿脸部的表情，一般来说父母喜欢让宝宝仰睡，仰睡的宝宝全身肌肉放松，宝宝的内脏器官受到的压力少，最重要的是没有外物遮掩口鼻避免了窒息的危险。

但是，初生儿的胃来没健全，仰睡容易引起食物倒流、溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，就会聚积在宝宝的咽喉处，宝宝没发排出，一不小心就会呛入气管及肺内，及容易发生危险；而且，由于宝宝的头颅还没有定型，如果总是仰睡，那么头就会总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。

2、侧睡

侧睡时也要注意，分清左侧睡及右侧睡。不要总是睡死一边，侧睡的姿势有助于新生儿的消化和保持新生儿呼吸的顺畅，还要以防止食物倒流，减少溢奶这样，新生儿就不容易被呛到，食物不至于流入咽喉引起窒息。多选择右侧睡时还可以避免心脏受压。但要注意如果总是睡一边，容易引起偏头。

家长们要注意的是：宝宝不易维持侧睡姿势太长时间，家长们要经常协助宝宝变换姿势；可以想像，宝宝的头颅还没定型，如果总是侧睡，同样也会发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。

3、俯卧

俯卧就是趴着睡，许多人觉得趴着睡不好，容易呼吸不畅，其实，对未满月的新生儿来说，趴着睡有利于胸廓和肺的生长发育，这样睡是可以促进呼吸系统的发育成熟，更能提高宝宝的肺活量；而且，趴着睡使后脑勺朝上，面部朝下，不致于头部变形。最重要的是，这种姿势与胎儿在母体中最为相似。可以让宝定睡得很安稳。

但是，值得家长们注意的是，新生儿的的四肢活动不方便，如果趴着睡是，宝宝身体就紧贴着床铺，这样，胸腹部容易出汗而产生湿疹，不利于散热。

其实每一种睡姿都各有优点和缺点，所以家长可以时不时的变换一下宝宝的睡姿，比如旁边没有人照顾的时候，就让宝宝仰着睡，当宝宝吃完奶后就侧着睡，当宝宝没有吃饭并且有人照料的时候，可以让他趴一会儿。

多多改变宝宝的睡姿，也能够塑造宝宝的头型，不会让宝宝变成一个小尖头或者小扁头。

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