学生橄榄球运动受伤如何急救

橄榄球运动是一个团体的体育运动，人多在一起，容易受到伤害，我们应该好好了解一下校园运动知识，以免在运动当中了解的少是运动不当受伤。学生橄榄球运动受伤如何急救?为大家介绍一下，好好了解学生如何防止运动受伤。

一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可,如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水。

二、肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由运动过度或热身不足造成,可根据疼痛程度知道受伤的轻重,一旦出现痛感应立即停止运动,并在痛点敷上冰块或冷毛巾,保持60分钟,以使小血管收缩,减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。

三、挫伤由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特殊处理,经冷敷处理30小时后可用活血化瘀酊剂,局部可贴伤湿止痛膏;在伤后第一天予1以2冷敷,第二天热敷,约周后可吸收消失。较重的挫伤可用云南白药加白酒调敷伤处并包扎,隔日2换药2次。

四、扭伤由于关节部位突然过猛扭转,拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致。多发生在踝关节、膝关节、腕关节及腰部,不同部位的扭伤,其治疗方法也不同。急性腰扭伤可让患者仰卧在垫得较厚的木床上,腰下垫一个枕头,先冷敷,后热敷。

所以说我们要全方面的了解校园安全知识,掌握正确的方法去运动，就会减少学生在橄榄球运动时受的伤害。