怎样避免让吵架伤害夫妻感情

女孩儿说：“我累了一天回家来，想给他做点好吃的，让他帮帮忙，他就说不愿意，每次都是这样，在家什么都不干，让他帮帮我还跟我吵。”

男孩儿忍不住插嘴：“我什么时候不帮忙啦？你让我帮忙就好好说让我帮忙，一上来就说我什么都不干，天天我干多少活你都说我不干，谁愿意听你天天说这个啊！”

看来，他们之间发生的事情，远不是表面上说到的那么简单，这次打架，也是日积月累的结果。

这个女孩从小生活在父母的争吵中，与父母很疏离，尤其是与妈妈，关系简直是剑拔弩张。后来上大学离家，很多年不与家人联系，她的妈妈也是不闻不问。有邻居问起来，她妈妈就说全当没有这个女儿，谁也不知道为什么她们之间会有那么多的仇怨。在这妈妈眼里，女儿非常糟糕——尽管邻居们并不那样认为。

我问这男孩：“在你的家里，有人会打架吗？”这一问可不得了，说起自己的成长史，他也是鼻涕一把泪一把：他成长于一个贫穷的山村，那里的家庭文化，男人作为重劳力有着举足轻重的地位，他上面还有几个哥哥，从小在地里劳动，只有他，父母想改换门庭，从小就不让他下地，让他一门心思读书。其实他书读得并不好，所以哥哥们常笑话他。在这个有一堆男人，而只有母亲一个女人的家庭里，妈妈没有什么地位，她要做所有的家务，照顾好所有的男人，所以她常年累得直不起腰，但她也不能改变什么，唯一的武器就是抱怨。

从小在这样的环境长大的他，忍受着妈妈的抱怨，忍受着哥哥们的奚落。而父亲在家里有绝对的权力，只要他开口，别人是大气也不敢出一声的。

男孩说着自己长大的那个家，好像明白了什么：“所以，我受不了她唠叨我。”这男孩儿有很好的反思能力。但是女孩儿一看到男孩儿语气上有些松动，在气势上就又涨了一层，不断诉说着男孩儿的不好。男孩子几次气红了脸，想要争辩，被我示意停下了。我能看出来，男孩儿的争辩不会有用，因为女孩子似乎缺少一些去理解他的情感和他们之间关系的能力，她明显有激怒他的冲动，而这远不是男孩子对付得了的。她应该寻找心理专家帮助。

这场两人之间的争执，其实是两个人内部世界的战争。我们无法简单地划分对与错。当他们感觉对方伤害了自己时，在他们的感情世界里，那些感觉都是真实的，但是这场战争到底是如何点燃的呢？

女孩儿回到家，想做点好吃的，想让丈夫帮些忙，而这个帮忙的需要已触动了丈夫的心理按钮：做家务是女人的事情，我是男人，如果去做家务，是羞耻的。

当女孩儿叫丈夫，但是丈夫没有回应时，就触发了她的心理按钮：我是被忽略的，没有人在乎我的感受，爸爸妈妈只忙着打架，妈妈一点都不喜欢我，才不在乎我是不是需要帮忙。

于是女孩儿开始生气、唠叨丈夫，再度触发了丈夫的心理按钮：所有人都嘲笑我，从来没有人尊重过我的感受！

丈夫开始愤怒，以至于动手，就像当年他所看到的父亲的样子。女孩子开始哭泣，边哭边责骂丈夫，就像当年妈妈对她的态度。

如果，当然只是如果，如果两个人的成长经历不是那样的，这场纷争的结果可能会完全不同。表面看起来是两个人的冲突，背后其实是两个家族的系统。

温馨提示：夫妻最主要的还是要和睦，家和万事兴，吵架能够避免最好要避免，千万不要让争吵伤了彼此的感情。