大学生作息时间调查表
科普小知识2022-09-08 21:41:15
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还在分分钟与床演绎生离死别吗?!还在深夜与手机深情对视吗?!还在课堂上沉浸于梦乡无法自拔吗?!看这里~~没错!又见一张问卷!这不是一张普通的问卷,这是一张正常的问卷!亲,真诚地希望您能做完,感谢!!!
Q1:您的性别?
女生
男生
Q2:您所在的年级?
大一
大二
大三
大四
Q3:您有规划过自己的作息时间吗?
有详细的规划,并实践了
有规划过,但还没去实践
没有计划过,但认为很有必要规划一下自己今后的作息时间
没有计划过,认为没有必要
Q4:早上一般几点起床?
六点以前
六点至八点
八点至九点
九点以后
Q5:您的午睡情况
没有这种习惯
0.5小时以内
0.5-1.5小时
1.5小时以上
Q6:您晚上一般几点休息
10:00前
10-11点
11-12点
12点以后
Q7:您熬夜的原因(多选)
学习
玩手机
学生或社团工作
失眠
其他
Q8:您认为睡眠不足有哪些影响(多选)
白天没精神,做事力不从心
记忆力下降
上课经常迟到,甚至不去上课
身体状况不如从前
感觉没啥影响
Q9:您认为是什么导致不规律作息呢?
学习任务繁重
学生工作太多
玩网游
宿舍群体生活影响
个人习惯
谈恋爱
其他
Q10:您没有课的时候如何安排(多选)
学习
社团活动
学生工作
体育活动
逛街睡觉
陪男/女朋友
上网
兼职
游玩
其他
Q11:您对自己的作息时间满意么
很满意
一般
不满意