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小豆腐

科普小知识2022-09-14 09:05:49
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小豆腐其实和豆腐无关。以萝卜缨、荠荠菜、茼蒿等为主料,加大豆糊或豆面熬制,清嫩鲜香,民间爱吃。宾馆饭店也以精细小豆腐宴客,豆多用青豆,外加蛋清、虾肉丁、海参丁、肉丁等。泰安风味小吃。东北的小豆腐是将熟大豆用石磨加水磨制而成。

1、名称

小豆腐,北方风俗食品,于山东民间为常见。又名青子,渣饭,澄沫子(山东方言)等。味清淡,佐以蘸料尤佳。

2、农家小豆腐

制作材料


小豆腐

主料:大豆200克

辅料:萝卜缨300克

调料:植物油50克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,酱油5克,香油5克

特色

小豆腐清香鲜软。

做法

1.黄豆洗净,用水浸泡一天,然后放搅拌器中磨成豆末;萝卜缨洗净,用开水煮过,后切成1厘米长的丁。

2.锅中加植物油烧热,放葱姜烹锅,即加入萝卜缨煸炒,然后加高汤、盐等烧开,将豆末均匀地放在萝卜缨上,盖上锅盖,用小火焖炖透至熟,放入盐、味精拌匀,连汤盛盘。

3.酱油、味精和葱末调匀,盛小碗中同上佐餐。

3、青菜小豆腐

原料

250g嫩豆腐、2棵青菜(如油菜、油麦菜等)、适量葱、1小勺盐、1/4小勺鸡精

步骤

1.嫩豆腐250g备用

2.青菜洗净切成细碎

3.葱切成葱花

4.锅内放比平时炒菜略少的油,炒香葱花

5.放入青菜碎翻炒均匀

6.放入豆腐翻炒,使大部分豆腐变碎

7.调入盐和鸡精,保持小火,看到豆腐咕嘟咕嘟被煮开了即可出锅了

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