有关日常睡眠情况的调查

有关日常睡眠的调查问卷

Q1：您的性别？

男

女

Q2：您的年龄是？

十八岁以下

十八到三十五

36到60

60以上

Q3：你的身份或者职业是？

学生

白领

管理人员

个体户

其他

Q4：您一天的睡眠时间大概是多少？

5个并少于5个小时

6到8个小时

8到10个小时

10个小时以上

Q5：您有午休的习惯吗？

经常

很少

偶尔

从不

Q6：您睡眠的质量如何？

质量较高，一觉到天亮

还可以，偶尔会睡不好

较差，经常睡不好

Q7：如果睡不好，通常原因是什么？

来自生活或工作，思想压力大

身体状况欠佳

睡眠环境较差

其他

Q8：您睡前有什么样的习惯？

玩手机，上网

看电视

做运动

吃宵夜

看书或听歌

喝牛奶红酒等助眠饮品

其他

Q9：您的入睡时间是？

八点前

八点到十一点

十一点到凌晨两点

凌晨两点以后

Q10：您通常晚睡的原因是？

学业功课多

工作量大

身体状况不好

玩手机玩电脑等电子产品

看电视

KTV等夜生活丰富

吃宵夜聊天

朋友家人聚会

无所事事，就是不习惯早睡

其他

Q11：有使用过助眠的产品或接受过相关的助眠服务吗？

助眠产品

助眠服务

两者都有

两者都没有

Q12：听说过睡眠经济吗？

有，了解

没有

不太了解

Q13：怎样看待市场上的睡眠产品和助眠服务？

挺有用的有用

不太有帮助

会起到一点作用，但是应该不大

商家的噱头

不清楚，不是很了解

其他