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宝宝可以吃意面吗?宝宝吃意面有什么好处

科普小知识2022-10-08 09:46:04
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一般来说宝宝还未发育完全,所以东西还是不能乱吃的,那么问题来了,宝宝是否可以吃意面呢?宝宝吃意面的话有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!

宝宝可以吃意面吗?宝宝吃意面有什么好处

宝宝可以吃意面吗

--面条之类的都是很好消化的食物的,家长如果担心孩子肠胃不好,消化不良的话,还可以把面条煮烂一点也行的。

--孩子在4-6个月之前只能吃乳类的食物,不能让孩子吃美林菊花晶等。您好,建议不要让孩子吃美林菊花晶,孩子在3个月龄内只能添加鱼肝油,不能吃乳类以外的食物。

宝宝吃意面的好处

营养就面条本身而言,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白及高筋度等特点,这就使得意粉不但耐煮、口感好,还有较高的营养价值。另外,搭配意粉的各式酱汁原料,比如番茄、橄榄油、牛奶、肉类及海鲜等,也含有丰富的营养。

宝宝可以吃意面吗?宝宝吃意面有什么好处

宝宝吃的意面这么做

买好的鲜虾去头后,剥皮

PS:颜色发红,虾身软,掉头的虾不新鲜,买的时候注意挑选

挑虾线

用牙签或者细的竹条把线挑去

PS:处理虾线时难免不干净,记得处理完之后再次清洗

切西兰花

清洗好的西兰花切小块

PS:年龄稍小的宝宝食用的话可以尽量切小一点哦

切蒜

剥好的大蒜切成末

下意面

将意大利面放入开水中

PS:煮意面的时候可以放一小块黄油,这样面就不会粘黏

开煮

盖上锅盖,煮十分钟左右,至到面熟为止

放西兰花

西兰花放入开水中汆烫三十秒

PS:不宜烫太久,烫的时间长了会破坏西兰花的维生素

放油

放入黄油加热融化

PS:黄油比一般的调和油口感更好而且更健康

炒蒜

之前切好的蒜末倒入锅中炒香

放入之前切好的西兰花和处理好的虾稍加翻炒

宝宝可以吃意面吗?宝宝吃意面有什么好处

倒牛奶

准备好的牛奶倒入锅中

开煮

小火煮一分钟左右

倒意面

接着倒入意大利面,继续翻炒

加盐

放入适量的盐,继续翻炒

PS:因为是给宝宝吃的,千万注意盐的量哦

盛盘

将做好的鲜虾意面装盘咯~

点缀

最后再放上胡萝卜小花做个点缀

上桌了