老年人晚上腿抽筋怎么办好

老年人晚上腿抽筋怎么办好 许多人会在时不时的情况下出现抽筋的情况，尤其是腿部，更是比较容易发生的。在所有的人群中，抽筋比较容易出现的主要人群有老人和孕妇。那么老人在晚上出现抽筋的现象要怎么......