孕期女性情绪容易激动吗
生活中,有很多孕妇都有类似的情绪反应,她们动不动地就发脾气,而且变得容易暴躁,这也不能让自己顺心,那也不能让自己顺心。那么孕期女性情绪容易激动你知道吗?今天,小编针对这个问题展开进行讲解,让我们一起来看看其相关知识吧!
准妈妈怀孕期间的心情变化,不仅会影响自身状态,而且还对腹中宝宝的发育以及成年后的性格、心理素质有直接影响。因此,最好的胎教就是准妈妈在怀孕的过程中要始终保持着良好的心境,这就是“怡情”。
“怡情”,倡导通过调整孕妇身体的内外环境,不大喜、大悲,不让自己的情绪剧烈波动变化,免除不良刺激对胎儿的影响,使宝宝的身心发育更加健康、成熟。
孕期,准妈妈有点喜怒无常
很多人都认为,孕期应该是女性一生中最幸福的时期。事实上,很多准妈妈在孕期都会有很多烦恼,将近10%的女性甚至有程度不同的抑郁。而正是因为这种想法,使家人和医生都忽视了对孕期准妈妈情绪变化的关注。可如果抑郁的情绪没有得到充分重视和及时治疗,往往会给胎儿带来不良后果。
整个孕期,由妊娠引起的一系列生理变化和生活角色的转换会使准妈妈产生一定的心理压力,在怀孕的不同阶段,心理压力的原因也不尽相同。
孕早期
担心流产
意外妊娠,没调整好心态,没有做母亲的心理准备
早孕反应带来的疲劳
与工作的矛盾,怕影响工作、职位
孕中期
担心胎儿健康
孕期各种并发症带来的烦恼
夫妻生活上的冷淡
孕晚期
担心分娩过程有意外、怕痛
宝宝出生后的养育问题
与家人(主要是长辈)在坐月子、孩子喂养方面的观念冲突
造成准妈妈心理压力的原因,除了上述社会环境因素以外,生理上的改变也是一个重要原因。孕期,准妈妈体内的雌激素会出现明显变化,而雌激素的高低对女性的情绪有很大影响:当雌激素降低时,女性的情绪就容易波动、不安、低落。孕期雌激素的大起大落,导致准妈妈很容易产生各种异常心理表现,她们常常会为一点小事而感到委屈,甚至伤心落泪。有时候,家人会觉得怀孕后女性会变得比较“作”,就是这个原因。
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