多长时间的死水不能喝

经常有人问小编死水到底能不能喝？这个可以肯定告诉大家死水是不能喝的，里面含有很多细菌，喝了之后轻则生病，重则有生命危险。一般不流动的水就可以说是死水，那么多长时间的死水不能喝呢？

经过查找相关资料及咨询一些专家，一般超过三天以上不流动的水就算死水了，最好就别喝了，而桶装水放置7天以上就算死水了，再喝之前摇动几下就可以喝了。

流动着的水有一定的自净作用，最理想的饮用水是鲜活水。科学研究发现，水的衰老速度很快。水分子是呈链状结构的，水如果不经常受到强烈撞击，也就是说水不经常处于运动状态，而是静止状态时，这种链状结构就会不断扩大和延伸，变成老化水，俗称“死水”。这种老化水活力极差，未成年人如果经常饮用，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响生长发育;中老年人如果经常饮用老化水，就会加速衰老。由此可见，饮用老化水对人体健康的危害不可低估。

研究表明，刚被提取的、处于经常运动、撞击状态的深井水，每升仅含亚硝酸盐0.017毫克。但在室温下储存3天，就会上升到0.914毫克，原来不含亚硝酸盐的水，在室温下存放一天后，每升水也会产生亚硝酸盐0.0004毫克，20天后则高达0.73毫克，而亚硝酸盐可转变为致癌物亚硝胺。有关专家指出：对桶装水想用则用，不用则长期存放，这种饮水习惯对健康无益。