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高血压老人饮食禁忌都有哪些呢

科普小知识2022-10-14 20:06:57
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高血压是生活中常见的心血管疾病,高血压与饮食息息相关,那么高血压老人饮食禁忌都有哪些呢?下面一起来看下吧。

高血压老人饮食禁忌

降血压,预防血压增高,是很多老年人都很重视和关注的事情。高血压是老年的疾病之一,在治疗高血压的时候,除了遵医嘱服用降压药外,平时的饮食调节,也是起到调整血压的作用的。高血压老人饮食方面有什么注意事项吗?高血压老人在饮食方面有一些禁忌的食物。

饮食禁忌一

饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、等沉积于血管壁,加速。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

高血压饮食禁忌二

高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

高血压饮食禁忌三

高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。

高血压饮食禁忌四

食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。

禁忌五

辛辣和精细食物可使难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

高血压饮食禁忌六

病患者应限制或禁用动物蛋白(如、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。