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引发猝死的情况--压力过大

科普小知识2022-10-15 22:25:46
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研究发现,猝死的人中有超过80%是心源性猝死,比如急性心肌梗死。

而我们的心脏,在日常生活的某些时刻会更为脆弱,更容易发生猝死,尤其是在下面的这些“魔鬼时刻”……

引发猝死的情况--压力过大

连续加班、长期压力过大,交感神经系统会长期处于兴奋状态,导致心脏负担过大,可能引发心脏病。

建议:及时休息,劳逸结合,避免连续熬夜加班,学会释放压力和放松身心。