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引发猝死的情况-- 洗澡

科普小知识2022-10-15 22:29:49
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研究发现,猝死的人中有超过80%是心源性猝死,比如急性心肌梗死。而我们的心脏,在日常生活的某些时刻会更为脆弱,更容易发生猝死,尤其是在下面的这些“魔鬼时刻”……

引发猝死的情况--洗澡

洗澡时全身血管扩张,长时间待在密闭缺氧的环境里,容易引起大脑和心脏缺血。饭后不要马上洗澡。刚吃完饭,大量血液聚集在胃部,其他器官处于相对缺血状态。

另外,饥饿的时候也不要洗澡,血糖过低也容易发生晕厥等意外。

建议:不要在餐后或饥饿的情况下洗澡,洗澡水温应与体温相当,时间不宜过长,10~20分钟就可以,年纪较大或者行动不便的人最好在他人帮助下进行。