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生理期要戒口 12种美味食物别贪吃

科普小知识2022-06-11 19:57:20
生理期要戒口 12种美味食物别贪吃 如果不想被各种经期综合症困扰,经期一定要戒口,远离这些食物 1、牛奶 很多女性在经期和经前感到各种生理和心理的不适,很大部分是因为身体缺乏镁元素造成的。镁可以刺激大脑......