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2020立冬时节都吃什么传统食品

科普小知识2021-08-12 12:59:16
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立冬是二十四节气中属于冬天的节气,在立冬的时候,人们对于饮食也有了变化,更多注重能够补气的食物,那么我国立冬的时候都吃哪些传统食物呢?下面是小编为大家带来的2020立冬时节都吃什么传统食品,欢迎大家阅读!

2020立冬时节都吃什么传统食品

立冬时节各地都吃什么传统食物

北京:立冬吃饺子

老北京人说:立冬补冬,不补嘴空。在京津地区,人们有立冬吃饺子的习俗,有的还讲究吃倭瓜馅的饺子。立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管,水饺外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻。

南京:立冬吃生葱

南京有句谚语,一日半根葱,入冬腿带风。一立冬,老南京人就特别注意吃生葱了,以抵抗南京冬季湿寒,减少疾病的发生。按老人的讲法,葱性温味辛,能发散让人出汗,使体内郁滞不通的阳气随着汗液排,阳气运行便通畅了,病邪也就随汗被驱除了。

福建、广东:立冬吃甘蔗、炒香饭

在福建、潮汕,民间素来有立冬食蔗齿不痛的说法,因此冬要吃甘蔗、炒香饭。立冬的甘蔗已经成熟,吃了不上火,不仅可以保护牙齿,还能起到滋补的功效。甘蔗是潮汕人补冬的食物之一。

*:立冬吃羊肉

在祖国宝岛*,立冬有吃肉进补的习俗。立冬当天,街头的羊肉炉、姜母鸭等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会自己炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。

要先引补再进补

在进补之前需要给自己的肠胃一个循序渐进的过程,如果一下子进补太多会让有的人肠胃经受不住刺激,所以,做好引补工作就很有必要,建议大家先用比较温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉之类的做引补工作,这样才能够让肠胃有一个接受的过程。

喝热粥

在立冬以后就预示着冷天正在慢慢的逼近,所以,你可以选择喝热粥来帮助自己达到养生效果,比方说小麦粥可以帮助你达到养心去燥的效果、芝麻粥能够益精养阴,而萝卜粥则有很好的消食化痰效果。

2020年立冬祝福语

1、今日立冬,我的朋友,不管是天涯咫尺,还是咫尺天涯,只要心近,距离再远也是短的,只要心静,工作再忙也是闲的,只要心诚,日子再苦也是甜的,只要心热,天气再冷也是暖的,愿我的祝福,为你增添一丝丝暖意。

2、思念冲破层层严寒,穿越冷冷时空,带着温柔,带着真诚,托点点星光为你送上暖暖的祝福,愿你立冬快乐,幸福吉祥,愿你拥有健康的体魄,愉快的心情。

3、发一个表情,为你寒冷里送去温暖,送一句祝福,让你快乐不再孤独,一声问候,愿你每天都过的幸福,吉祥的话永远不嫌多,祝福的话永远说不完,愿我的祝福陪你永永远远,四季平安。

4、立冬到,祝你心情舒畅身体好;立冬来,祝你事业有成发大财;立冬临,祝你幸福美满家温馨;立冬好,祝你吉星高照祥云绕;立冬节气,增衣防寒,多多锻炼,健康永远。

5、立冬送祝福:风寒心温暖,友谊红映天;阳光总灿烂,忘掉愁和烦;谨记把衣添,健康永平安;多喝白开水,养颜又价廉;出行要安全,幸福常相伴;

6、北风冷冷吹送,转眼迎来立冬;清霜冷絮满地,惦念暗潮涌动;添衣保暖防冻,烦恼一切随风;夜夜黄粱美梦,日日身心轻松;短短问候情长,愿你幸福一冬!

7、立冬到,天转冷,短信祝福传真情;寒风啸,雪花飘,增衣保暖防感冒;多锻炼,愿君安,福寿安康活百年;真情意,爱传递,地久天长心相惜;祝福你,美如意,健健康康过冬季。

8、这世上,有种幸福来自朋友的体贴,有种快乐源于有你的关爱,有种祝福总是从心底发出,有种问候送出暖暖的关怀,思念总在变天的日子里,立冬到了,愿你的冬季洒满阳光。

9、冬的精灵已悄悄降至人间,你看,满山遍野,大街小巷,到处都留下了她顽皮的身影,昨晚她跳到我窗前,托我为你带去她最美的问候:愿你立冬快乐!

10、不觉一年复一年,今又立冬来。去年冬天寒有冷,今年更提防。岁月悠悠不胜寒,原来已年迈。“立冬”到,祝福:朋友睡觉懒洋洋,加衣保温暖洋洋,幸福时光喜洋洋,身体健康乐洋洋。年高不言青时壮,当急防病患。养生保健很重要,煅炼温补佳。