优雅女性 要从生活习惯开始

优雅女性 要从生活习惯开始 【饮食习惯】 1、吃早饭比化妆更重要。 2、 吃点粗粮。 3、少喝可乐及一切碳酸饮料。 4、偶尔喝些红酒。 5、多喝水、多吃水果。 【穿着打扮】 1、关注时 尚。 2、别太胖。改变体重......