白领摆脱颈椎病 尝试耸肩摆臂

白领摆脱颈椎病 尝试耸肩摆臂 目录 第一章：耸肩摆臂帮助白领摆脱颈椎病 第二章：白领保健7妙招 让颈椎病不再成为困扰 第三章：从生活细节入手 预防颈椎病 如今大多的白领们每天保持同一个姿势，经络不通，气......