老人游泳的好处有哪些？

老人游泳的好处有哪些？ 夏天到了，高气温使人总想呆在空调房内。但也有许 多人意识到整日呆在空调房内不益于身体健康，于是他们会去游泳，既能降温又有益于健康。但其实，游泳不是小孩和年轻人的专利......