老人家便秘吃什么食物？科普小知识2022-10-25 19:23:26老人家便秘吃什么食物？ 老年人多便秘，应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。...... 上一篇：压力大怎么办 8个妙招帮上班族减压下一篇：男性小便有泡沫是为什么呢推荐阅读孕妈妈吃什么食物最利于胎儿健康呢？看了一目了然!吃什么防辐射 白领必吃8种食物防辐射食物 上班族吃什么防辐射老年人便秘吃什么 防治便秘有妙招老年人便秘吃什么好 便秘吃它效果好老年人补血吃什么好 补血的食物推荐夏天吃什么食物可以达到营养的作用老人吃什么食物补钙效果最佳呢老人便秘吃什么 如何治疗父母的便秘困扰吃什么食物预防乳腺癌 预防乳腺癌吃什么最好