心理治疗为什么对神经症有帮助？

药物治疗可以帮助神经症患者缓解紧张和焦虑等精神症状，但为什么有些患者的治疗效果不是很理想呢？为什么病程会延长很多年？为什么停药后容易复发？一个非常重要的原因是心理因素，包括个性，对个人有很大的影响。

我们知道神经症患者在发病前有一定的人格基础。他们的性格特点是敏感和偏执、过分追求完美、缺乏安全感、消极悲观、内心封闭、自卑、抑郁等。当他们遇到压力事件时，他们承受挫折的能力较弱，心理素质较差，导致这些个体在随后的各种压力下难以适应，他们以病理反应模式对压力事件做出反应。因此，心理治疗对神经症的康复非常重要。

首先，心理治疗可以帮助病人理解和识别他们的精神症状，以免陷入症状的恐慌。

其次，神经症的症状具有一定的心理功能，患者可以从症状中受益，这被称为“二次受益”。如果没有特殊的干预，症状通常会持续多年。心理治疗可以帮助患者对症状进行有效的治疗，从而尽快消除症状，避免反复的疼痛体验。

第三，也是最根本的，促进个人的心理成长。个性特征通常与个人的早期成长经历、家庭环境、养育方式等密切相关。心理治疗可以帮助患者理解成长过程中影响个体心理发展的消极因素。通过对个体的不断了解，他们的心理日趋成熟。只有当内在心理强大时，我们才能摆脱神经症的症状，并有心理能力在将来遇到类似的压力事件时抵御风险。“一个人，一个世界，不同的心态，不同的世界”。