下班回家无精打采 教你如何缓解疲惫

下班回家无精打采 教你如何缓解疲惫 忙碌劳累一天的上班族，下班回家本是一件非常好的事情。可是由于体力不支或下班高峰交通拥挤等，使得下班无精打采，那么，有什么方法能缓解疲劳呢？ 一、洗澡 洗澡可消除体表......