维生素D或有助调节人体生物钟

你在阳光下呆的时间够长吗？在保持骨骼强壮的同时，维生素D也有助于调节生物钟。

人们都有一小群在一天内开关的“时钟基因”。因此，它们编码的蛋白质水平在24小时内增加和减少。强制执行像夜班这样的时间表会导致健康混乱，比如增加中风的风险。

为了确定维生素D缺乏是否是原因，墨西哥蒙特雷高等教育和技术研究所的肖恩-帕特里克·斯科特和他的同事观察了人类脂肪细胞中两个时钟基因的表达。当细胞浸入血清中时，它们的行为与人类相同:时钟基因的活性在24小时内发生变化。将维生素D注入这些细胞产生了同样的效果。然而，置于营养液培养基中的细胞没有显示出这种效果。

"维生素D使这些细胞同步."斯科特说，他们的研究结果解释了阳光的一些好处。"维生素D可能是维持我们身体生理节奏的一种方式."英国牛津大学的朱莉娅·帕克普尔认为，仍然需要在人体上进行临床试验来证实这一效果。然而，与此同时，她说:“无论如何，我们应该确保我们的身体含有足够的维生素。”研究人员在最近于旧金山举行的全球干细胞峰会上公布了研究结果。(宗华)

中国科学新闻(2015-01-07第二版国际版)