喝弱碱性水能改变人体PH值？专家表示这并没用

根据专家的初步评论和大数据分析，20条流言入围了“点赞2018中国科普”活动的“十大科学八卦结局榜”奖。其中一个谣言说，当人体内部环境从正常的碱性向酸性偏离时，就容易患糖尿病、痛风、心血管疾病、肿瘤等疾病，进而得出结论，多喝碱性水有益健康。真的是这样吗？

事实上，通过饮食很难改变人体的酸碱环境。因为人体有一个完整的体液调节系统，它会将人体的酸碱度维持在7.35至7.45之间。

因此，饮用弱碱性水、普通矿泉水、冷开水等。，不会改变人体的酸碱度。

吉林化工集团股份有限公司总医院营养科副主任医师沈英建进行了科学检查。专家擅长的领域有医学减肥、肿瘤营养治疗、手术前后营养治疗、孕妇和产妇营养、婴幼儿营养、亚健康人群营养调节、糖尿病、肾病、高血压、心脑血管疾病、贫血等营养治疗。