老人经常吃杏仁好吗

老人经常吃杏仁好吗 我们都知道杏仁是属于一种长寿的食品，杏仁中含有非常丰富的维生素，还具有抗癌的功效，对于老年人来说是非常好的一种食物，因为老年人的身体的各项机能在不断的衰退，所以可......