健身操帮助白领缓解疲劳科普小知识2022-10-30 20:40:10健身操帮助白领缓解疲劳 健身操帮助白领缓解疲劳 白领健身操1:头侧屈 头用力向一侧屈,感到有些酸痛时,停顿片刻,然后再向另一侧屈,同样停顿片刻。 白领健身操2:头俯仰 头用力向胸部低垂,然后向后...... 上一篇:突然胸痛如何急救下一篇:治附件炎的消炎药有哪些呢推荐阅读健身操帮助白领缓解疲劳白领养生 6个原则缓解白领疲劳现象如何缓解疲劳 白领必备的八个食疗方法时尚小微运动 缓解白领疲劳宝典缓解工作疲劳 白领必知13招白领抗疲劳 自我按摩缓解酸痛都市白领缓解脑力疲劳的5大妙招白领族缓解眼部视疲劳妙招白领保健须作息有度 适量运动有助缓解疲劳白领如何缓解工作疲劳 这一方法值得学习