如何避免及克服考试前头脑发“木”的现象

每当到大考临近的复习阶段不少考生感觉自己无精打采，容易分心，头脑发木，这些严重影响了考生的考前复习，我们该如何帮助考生避免和克服这样的现象呢，给你解答。

如何避免及克服考试前头脑发“木”的现象

一、端正对考试的认识。考试是对知识的检验，不是"命运大决战"也非人生终极点，要认识到，在前方的地平线上，成功与失败同样是开始。

二、树立自信心。自信是成功的第一秘诀，无数事实证明，谁树立必胜的信心，无论在什么事上树的自信心的人就能取得更大的成功。

三、复习方法多样化。文、理搭配，阅、听、读、写结合，避免枯燥、单一的复习方法。

四、充分利用大脑的"最佳时期"，学习和休息巧安排。当头脑清醒、精力充沛时，要抓紧学习;当大脑疲劳地，可睡觉或做户外活动，使脑细胞得到休息，恢复精力。那种考前通宵达旦的复习方法，绝非良策，往往会前功尽弃。

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