游泳时如何预防灰指甲

一般来说通过在游泳池游泳感染性病的可能性不大，因为游泳池的水温较低，并含有漂白粉等消毒剂，不适合淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体存活，即使在游泳池水中含有病原体，也被大量的池水稀释，很难达到感染所需的数量，那游泳池容易引起哪些传染性疾病呢？患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人；脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散；患有沙眼、结膜炎、肝炎、皮癣等传染病的，治愈前也会通过游泳池传染给他人的；当池水中致病菌数目较多时，吞入池水还有可能引起胃肠道疾病，表现为腹泻等症状，那么游泳时如何预防灰指甲呢？

灰指甲比较容易传染，除了可以通过人与人直接接触传染以外，还可以间接传染：通过鞋袜、毛巾、光脚走过的地面等。直接接触传染不仅包括传染给他人，也包括从病人的一个指（趾）甲传染到其他更多指（趾）甲。由于真菌孢子的生存力很强，间接传染的情况很常见，比如家庭成员间互相传染和公共场所的传染。这里需要提到：公共游泳池是非常容易被传染的场所。由于光脚行走，地面潮湿，地面真菌孢子浓度较高；皮肤经过水浸泡后，角质层比较松软，适合真菌孢子附着感染。

预防措施：

1、定期修剪指（趾）甲，保持清洁。

2、保持足部较低湿度，穿舒适透气的鞋袜。

3、避免在游泳池光脚行走，建议穿拖鞋。

4、不要公用修剪指甲的工具，如果去美甲店，要确认店内工具接受过正确消毒处理。

5、不要和灰指甲患者公用鞋袜、毛巾等物品，常规清洗过程无法完全去除真菌孢子。

6、如果出现任何类似真菌感染症状，建议及时接受检查治疗。