防脱发洗发水管用吗 防脱发洗发水真的有效果吗

洗发水是我们平时洗头的时候都会使用到的一种头皮清洁产品，洗发水可以清洁秀发还能修复滋养秀发，一款适合自己的洗发水是很重要的，防脱发洗发水可以防止头发脱落。

防脱发洗发水管用吗

洗发水的作用就是清洗和出去头发及头皮表面的油污、灰尘及定型产品而已。香港内科学会曾经发布过一个调查结果：香港市面上的21款声称能防脱发的洗发水标注的成分，结果发现最常见的成分主要包括中药、氨基酸、维生素、人参以及矿物质，如锌、铜等。他们得出的结论是：没有任何医学证据能够证明这些物质可以改善脱发。更雷人的是，部分矿物质洗发水反而会让脱发情况恶化。比如锌，它会抑制真正能治疗脱发的药物米诺地尔的疗效，而矽就更会产生严重的效果了，会直接让头发脱得更多。

女性掉头发原因

1、过度烫染

爱美是每一个女人的天性，因此大家很喜欢将的头发进行烫发或是染发来彰显时尚与潮流魅力，殊不知，这些这些染发剂与烫发药水中含有大量的化学物质对头发有大大的伤害，经常烫染是很容易导致发质变得非常脆弱的，从而导致脱发的现象。

解决办法：过度烫染这一现象的掉发是可以逆转的，只要你认真的对你的头发进行护理，就一定可以得到明显的改善。

2、更年期

很多研究发现，掉头发是绝经期的普遍症状。这主要是因为这一时期的女性激素分泌不平衡、情绪波动大、压力大等导致的掉头厉害。

解决办法：如果要想避免更年期掉发厉害这一情况的话，最重要的是维持好激素平衡，时刻保持愉悦的心情。

3、产后

女性掉头发厉害这一形象在女性你产后是非常明显的，由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素，而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，

解决办法：妈妈不用担心，这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

4、节食减肥

很多爱美的女性为了身材完美而选择节食减肥，可你一定不知道节食会让你头发掉得厉害吧!过度节食会使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果是必然导致大量脱发的。

解决办法：注意均衡营养，不要盲目节食减肥。

5、服用避孕药

长期服用避孕药的女性也会出现掉头发厉害这一些现象，所以，女性们千万不要掉以轻心了，以为你服用避孕药不会有什么影响。

解决方法：一旦停服，脱发症状可消失。

6、发型影响

扎发是每一个女性都喜欢的一款DIY发型，但是长期扎过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，这样是会损害发根造成脱发严重的。

解决方法：不要经常扎过紧的头发，偶尔扎是不会导致这一现象的。

7、压力过大

随着生活压力的增大，女性也常常拼搏于职场，过大的精神压力，导致他们精神状态不好，睡眠质量差，久而久之，就会出现大量掉头发的现象。

解决方法：惟一的对策便是及时卸下重负，要学会放松心情、多加保养，那么脱发症状就会减轻。

脱发原因有哪些

1、脂溢性脱发

脂溢性脱发导致脱发最常见原因之一，男女均可发生，男性发病率明显高于女性，一半以上的男性50岁时会发生脂溢性脱发。主要与二氢睾酮的水平、头皮二氢睾酮受体的敏感性、精神因素、遗传背景、头皮局部真菌感染和头皮的微循环等因素有关，其主要特征是在脱发的同时常常伴有头屑增多、头皮瘙痒、头发油脂分泌旺盛。这种情况导致的脱发一般是选择植发治疗，如选择用药的话，一定要在医嘱的情况下使用。

2、营养性脱发

有些人为了减肥各种节食，导致身体营养失调，然后头发缺乏营养导致脱发。这种情况下就需要调节自己的作息时间和饮食习惯了。不要熬夜，早睡早起，适当补铁，多吃优质蛋白鱼虾等。

3、物理性脱发

这种一般出现在女性身上，平时女性扎头发扎的太紧了，扯着头皮会损伤毛囊，最后导致头发脱落，严重的话，发际线会越来越高。发际线额角毛脱落是无法再生的，只能去植发。在此建议女性朋友，头发不要扎的太紧，梳马尾的时候，把整个头都低下来然后用手把头发抓起来再用橡皮筋扎起来，最后在把头顶的头发拉松一点，这样不会紧绷头皮。

4、产后脱发

这是不需要治疗的，产后4-6个月就会自愈，并且长出新头发，产后脱发主要需要保持情绪稳定，合理饮食，按摩头皮促进头皮血液循环，新的头发就会自己长出来。

如何选择洗发水

其实，超市普通的洗发水就可以了。如果你的头发比较油，可以选择无硅油、控油款的，然后选择一瓶专门的头皮清洁露，一周清洁一次头皮就可以了。最后教大家一个判断自己是否脱发的方法，收集你七天掉下来的头发总量，然后算平均数，如果一天超过100根，建议你去医院看看。