老年健身体舞蹈怎么练习？

老年健身体舞蹈怎么练习？ 老年人喜欢跳的舞蹈有很多，主要是以节奏比较缓慢的舞蹈，而且容易学为主。一般是有广场舞，华尔兹，迪斯科，拉丁舞，民族舞，暖身舞，兔子舞等等。跳舞对于老 年人来说是一种......