如何挑选桂圆？与桂圆搭配相宜的食物有哪些

如何挑选桂圆？与桂圆搭配相宜的食物有哪些 桂圆营养且能增加食欲，但很容易让人上火。因此，食用时量不宜过多，尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、虚火旺、便秘、糖尿病等疾病者，应不吃或少吃桂圆等上火......