如何挑选杏仁？与杏仁搭配相宜的食物

如何挑选杏仁？与杏仁搭配相宜的食物 杏仁营养又美味，那么我们在吃杏仁时有什么注意事项呢？杏仁不宜与板栗等同食，否则容易引起消化不良或腹泻等肠胃不适症状。杏仁有微毒性，吃杏仁要控制分量，避免中毒。 如何......