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常发生运动损伤的5大因素

科普小知识2022-11-10 19:55:23
常发生运动损伤的5大因素 在健美、健身锻炼中,很多人重视了锻炼前的热身运动和伸展练习,但运动损伤仍时有发生。为此,我们到健身场所进行了多次调查,经综合分析,觉得下述几个因素与损伤的发生密切......