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当心踝关节扭伤 冷敷还是热敷

科普小知识2022-11-10 19:59:50
当心踝关节扭伤 冷敷还是热敷 一般情况下24小时后可局部热敷,有利于伤处淤 血和渗出液的吸收,促进受伤部位血液循环,加快恢复。 春末夏初,正是外出游玩的好时机。随着户外活动的增 多,扭伤手脚的情况也......