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白领养生的十个最佳时间

科普小知识2022-05-10 18:34:09
白领养生的十个最佳时间 白领养生的十个最佳时间 1、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。这时口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易使牙齿受损害。 2、饮茶的最佳时间 饮茶养生......