老年人晒太阳的好处有哪些呢

老年人晒太阳的好处有哪些呢 那些长期待在室内，很少到户外去接受阳光照射的老人，普遍容易出现维生素D缺乏症状，主要表现为身体虚弱、反应迟钝及骨质疏松等。冬季鼓励老年人多去户外晒晒 太阳，活动一下......