孕期绣十字绣的注意事项

绣十字绣可以使孕妇心情平和，煅炼手指协调性，而且孕妇手指在动的时候，会对脑部产生一定的刺激作用，这种良性的刺激通过内部心电波、激素等传递给胎宝宝，促进胎宝宝智力的发育。孕妇还可以同时对宝宝进行胎教，对于培养孕妈妈和胎儿的耐心和专注力都有一定帮助。在刺绣过程中，孕妈妈还会沉浸在刺绣所带来的乐趣之中，不知不觉间就忘记烦恼，经过自己一针一线的努力，完成作品那一刻的喜悦是什么也替代不了的。但是不要长时间保持一个动作或一直盯着十字绣，建议适当活动，对胎儿和日后生产有益处。下面就一起随小编来了解一下孕期绣十字绣的注意事项吧。

1、刺绣使人眼光和神经都集中在了针尖那一点上，所以很容易产生疲倦的感觉;另外，孕妇也不适合长久保持刺绣的姿势。因此，孕妇最好把每次刺绣的时间控制在一个小时之内。最好在腰后垫一个垫子，在舒适的姿势下完成这项活动。

2、在绣十字绣的过程中，准妈妈们可以同时播放胎教音乐或者胎教故事，当然如果准妈妈能边自己唱或者讲故事就更好了。这个时间不容错过，让胎儿充分享受整个胎教过程。

3、虽然绣十字绣是个不错的选择，但是如果一天一直坐着绣，对准妈妈的眼睛不是太好，同时也容易腰酸背痛。所以准妈妈在绣的过程中可以中途休息，经常走动走动，劳逸结合，这样的效果最好。