妊娠期如何预防及治疗急性脂肪肝

关于一名患急性脂肪肝的年轻产妇，生下双胞胎男孩之后，去世捐献器官的爱心故事，相信大家都听说了。我们在被故事感动之余，更要注意下，妊娠期如何预防及治疗急性脂肪肝？下面，我们一起学习这些知识吧。

一、妊娠期急性脂肪肝的可怕之处

妊娠期急性脂肪肝是一种妊娠晚期特有的疾病，很容易危及生命，孕妇及胎儿的死亡率分别达33.3%和66.7%。这种病病情变化迅速，患者肝功能会发生异常，出现肝细胞脂肪浸润、肝功能衰竭、肝性脑病等病症，严重则会昏迷，甚至危及患者和胎儿性命。目前这种急性脂肪肝发病原因尚未知晓，但在发病后，只有立即终止妊娠才有治愈的希望。幸运的是，这种病虽然有着较高死亡率，但发病率是极低的，每13万产妇中只有1个可能患病。尽管如此，广大准妈妈还是需要多加警惕！

二、急性脂肪肝有哪些症状

妊娠期急性脂肪肝虽可怕，如能做到早诊断、早治疗、及时终止妊娠等，就可以在一定程度上降低产妇和胎儿的死亡率。那么，得了这种急性脂肪肝的孕妇一般会出现哪些症状呢？

一般而言，患者会出现乏力、恶心甚至呕吐、没胃口、腹部胀痛、口鼻出血等症状，这些症状很容易与妊娠高血压疾病等混淆。专家建议，当孕妇出现腹痛、黄疸等症状时，一定要充分重视，否则若不及时终止妊娠，可能危及性命。产妇出现上述异常症状应立即去医院就诊，明确病因。

三、我们可以怎样预防

那么，我们要怎样预防妊娠期急性脂肪肝呢？虽然这种急性脂肪肝的成因尚且不明，但从如下方面做起，我们可以降低患病几率。

1.适度运动

有的准妈妈往往因为挺着大肚子而不愿意运动，但适度的运动对孕妇和胎儿都是有好处的，能够帮助准妈妈们舒展身体、愉悦心情、增强血液循坏、促进消化等，适度运动的准妈妈生下来的胎儿也比较健康。需要注意的是运动不要过于激烈，强度也不可过大，准妈妈们可以适度做一做瑜伽、散步、游泳等运动。

2.注意饮食

往往人们有这样一种偏见，认为“孕妇吃得越好，宝宝生得越好”。此说法有一定道理，但是孕妇如果吃得“过于好”，是不利于孕妇和宝宝的健康的。曾经有一位32岁的准妈妈就因为每天都“开小灶”、吃大餐、吃饱就睡，不幸患上妊娠期急性脂肪肝，险些丢掉性命。因此，注重饮食的调理是非常重要的。建议孕妇们要尤其注意甘油三酯和总胆固醇这两个指标，各位准妈妈们可以从以下几个小点做起

（1）少吃糖等甜食。糖等甜食含有较高热量，过多食用容易引起脂肪堆积，增加脂肪肝患病几率。

（2）多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有大量纤维素与维生素，利于血脂、血糖的降低

（3）饮食清淡、多样。孕妇的食物要适当清淡一些，做到食物粗细搭配，荤素搭配，切忌一直大鱼大肉，要做到饮食多样化，保证孕妇的营养均衡。

（4）戒烟、酒。酒中热量较高，喝酒伤肝、伤胃，而吸烟对肝也有一定的损害。

3.慎用药物

药物进入人体时都要经过肝脏解毒，有的药物可能会肝脏带来较大的负作用。因此，平时应谨遵医嘱，不要动不动就吃药，谨防药物的毒副作用，避免对肝脏造成损伤。

4.注意检查

妊娠期急性脂肪肝的主要患者是处于孕晚期、多胎、低体重指数的女性。因此，各位准妈妈们要进行定期的、规律的产检，尤其应是孕期末的检查。此外，孕妇的家人和亲属也应多多注意孕妇平时的状态，一旦发现异常状况应及时就诊。