妊娠期预防鼻炎需要注意些什么？

很多准妈妈都会发现，明明怀孕前身体很好，可是怀孕以后身体各种毛病就出来了。尤其是鼻炎非常容易找上准妈妈，给准妈妈带来健康上的威胁，甚至还可能影响到体内的宝宝。那么妊娠期预防鼻炎需要注意些什么？

怀孕期间因雌激素水平增高会引起鼻黏膜超敏反应，这种情况会在怀孕三个月后更为严重，等到分娩结束后，这种情况就会好转并不会留下后遗症。但如果孕期不去预防的话，也会带相当大的隐患。

一方面，鼻塞会影响到妈妈的睡眠质量。鼻塞时，妈妈睡觉会选择用口呼吸，这样会口干舌燥的，特别的不舒服，要么因鼻塞严重，睡不着觉，睡着也会憋醒，妈妈睡不好觉，除了会影响第二天的精神外，还会影响胎儿的健康成长，如果妈妈出现这种严重的呼吸不畅时就要及时去看医生。

现在治疗鼻炎的药物里差不多所有的都含有麻黄素，这个成分对孕妇是有危害的，通过胎盘作用进入胎儿体内，会有流产和致畸的可能，所以原则上是不能用药的，但特别严重的，可适当用少量1%麻黄素液缓解一下。

对于妊娠性鼻炎，预防是关键，主要应注意以下几点。

1、保持心情愉快。妈妈要保持愉悦的心情，对自己和胎儿都有好处，避免大的情绪波动。

2、改善环境、调和饮食。要定期开门窗通风换气，生活环境的卫生要注意清理，个人卫生也要注意保持清洁，避免二手烟环境。多吃含维生素C、维生素E类食物。

3、坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。注意避免疲劳，增强运动，加强抵抗力。

4、做好鼻部护理。感冒流行期，要减少去人群密集地，冬天出门带口罩，减少寒冷刺激。

总之怀孕期间鼻炎会对胎儿造成一定影响，因此应该多加防范，千万不可忽视了哟。你还想知道更多有关孕妇鼻炎对胎儿的影响有多大等相关知识吗？请继续关注接下来的更新吧。