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孕晚期出行需注意哪些事情

科普小知识2022-11-18 16:04:54
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孕妇在刚开始怀孕的时候,医院便会按照末次月经计算出宝宝的待产期,如无意外,宝宝一般也是如期而至。不过,有些心急的“小家伙”会提前降临,比如此前就有新闻报道飞机上、火车上产子,可见待产期不一定准,孕妈们也要提前做好准备啊,那么孕晚期出行需注意哪些事情呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

预产期不一定准

火车产子案例:1月16日,在成都开往青岛的K205次列车上,也出现了“心急”的宝宝。一位41岁的高龄孕妇在火车的厕所里,突然羊水破了。在众人的帮助下,孕妈总算安全地产子。

飞机产子案例:1月11日,在韩国仁川飞往青岛的航班上,一位年轻女士突然早产,经过20多分钟紧急接生,一位“小天使”在6700多米的高空降生。

两个突发的例子可以看出,待产期不一定准确。一般来说,宝宝出生都会在待产期前后,但是有些特殊情况宝宝不一定如期而至。因此,孕晚期出行一定要注意,最好先准备生产相关的物品,以备不时之需。

孕晚期出行指南

制定合理的出行计划

孕期出行,要制定合理的出行计划,不要过度疲劳。行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。

出行之前做好例行检查

应当提前到当地医院做孕期检查,以便掌握胎儿和自身的健康状况,为健康出行提供科学保证。

携带好相关产检资料

最好随身携带自己的产检手册、病历表以及医生的联系方式,尤其是有过疾病史的女性,避免在旅途中发生意外时,使医护人员及时掌握产妇情况,给予相应的专业救助。

准备好卫生用品和婴儿用品

未雨绸缪,宝宝说不定下一刻就出生,因此,待产包也要做好准备,因为列车上并没有这些相关的物品,有备无患嘛~

最好在家人的陪同下出行

最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉悦,而且当你觉得累或不舒服的时候,也可以照顾你,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。

可携带一些小饮食

孕后产妇更容易产生饥饿感,因此出门前应该准备好适宜的水果及点心。此外,可以携带一些维生素及补充矿物质的药物,以备万一。当然,一定不能忘记补水。

选择安全舒适的出行工具

孕妇出门易选择宽敞的交通工具。对于孕妇而言,可以选择火车等比较宽敞的交通工具,且要不时地活动腿脚,避免下肢水肿。孕妇乘坐火车做好是选择卧铺,因为长时间的坐着会加重孕妇下半身的浮肿,而卧铺中,孕妇累了可以卧躺休息。由于怀孕时容易产生血栓,所以,孕妇要每个小时都起来走走,促进血液循环。

出现不良症状应立即中止旅游

出现下列症状,即代表有流产或早产的危险,准妈妈应立即就医:阴道出血、下腹部疼痛、子宫规则收缩、阴道出现水样的分泌物、头痛、视力模糊、四肢水肿、高血压等。