打篮球戳手指关节肿大发紫怎么办

打篮球很容易受伤，尤其是关节部位，但我想说的除了膝盖，腰，脚踝之外，对于不是很专业的篮球队员来说，手指受伤更是常见一些。那么打篮球戳手指关节肿大发紫怎么办呢？下面为大家介绍一下。

一般的软组织非开放性挫伤，受伤后尽快冰敷，可以减少毛细血管渗出、减轻组织水肿和炎症反应，可以一天多次，每次15-20分钟。24小时后改为热敷，可以促进局部血液循环和水肿吸收。如果像楼主这种迟迟不好的，应该去正规医院检查以排除器质性的韧带撕裂或者骨折。

由于外伤造成的，所以你在复位之后，受伤部位有肿痛的现象是正常的。过一段时间，会逐渐恢复的，疼痛会先消失，但是肿需要一些时间才会消退。而且就算肿消了，你现在也还不适合让受伤部位受力，这时候是比较容易再次受伤的。

意见建议：至少要过1～2周肿才会逐渐消退，也要看个人的身体状况。一般年轻人新陈代谢比较快一些，恢复相对也会快一些，也是需要比较长的时间的。男性比较喜欢运动，但是即使肿消下去了，也不可以立刻就当是完全好了，否则很容易再次受伤。在肿消之后，可以慢慢尝试活动，但是不可以太急，也不可以受力很大，逐渐恢复比较好。

篮球是一项让人喜爱的运动项目，会打篮球的人有很多，但是一定要注意安全，有的人在打篮球的时候会受伤，那么篮球运动有哪些常见伤病呢？想要了解这方面的知识请继续关注，在这里我们会为大家介绍更多的大球运动安全小知识。