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老年人饮食应吃肉

科普小知识2022-11-21 18:59:42
老年人饮食应吃肉 有位老人就信奉肉吃得越少越好的信条,认为少吃肉甚至不吃肉,有利于减轻肠胃负 担,容易消化(消化食品),这样才能延年益寿。所以,他每天基本上 不吃肉,甚至连油腥都不沾......