患上狂躁症怎么办

很多人都并不了解狂躁症是一种什么样的疾病，很多人最开始患有躁狂症的时候，多数都是因为患者身体和精神上受到了多种的创伤而导致身体的心情以及自己的情绪没有办法得到控制。那么，患上狂躁症怎么办呢？

1、患者一定要注意千万不要一个人呆在家里，单独呆在家里的时间越短越好，其次要多活动，除做家务外，最好能养成散步遛弯的习惯，多听轻松愉快的音乐，多穿暖色调衣服，尽量少穿或不穿压抑色调的衣服，多与性格外向、活泼开朗的人交往，走路抬头挺胸，提醒自己精神状态良好。

2、患者一定要在平时要关注自己的精神状态，另外不要过于紧张和焦虑，虽然精神病是有遗传性的，但是并不是所有的子女都会存在遗传基因，也不是所有的都会发病。只要平时调整好自己的心态，保持将身健康就可以了。

3、患者一定要到正规医院精神科进行咨询和检查，确认患者问题以后，根据医生的医嘱进行治疗，必要时可以强制，相信患者的情况会有改善。患者一定要积极配合医生的治疗，患者者可以选择药物治疗、物理治疗、心理社会干预和危机干预，以改善治疗依从性。

最后，友情提醒，患有躁狂症的患者，平时在生活当中尽量要多去医院进行复查，心理科和神经科都需要去，这样可以减少病情恶化的情况。很多人在治疗一段时间之后，病情会有间歇性的发作而且发作的时间相隔比较长，为了避免有过多的发作，平时在生活当中，做复查是一方面也要适当的服用一些药物来控制自己的情绪，避免出现意外。