打曲棍球需要哪些防护装备
科普小知识2022-11-23 22:00:56
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曲棍球运动员的训练极其高负荷,为了国家的荣誉奋力拼搏,运动损伤在所难免。那打曲棍球需要哪些防护装备?
1.护膝系列
护膝可以预防膝关节受伤,可以提高很好的支撑和预防效果,也可以防止篮球时产生的摩擦或碰撞。
2.护腕系列
护腕可以预防腕关节受伤,也可以减少扭伤时带来的疼痛。护腕有很好的保暖系统和支撑效果,能增进血液循环,也不会轻易松滑或起皱。
3.护臂系列
护臂可以预防臂关节受伤或帮助其复健,可以防御受过重压而引起的损伤。穿上去也相对舒适、方便,适合篮球运动者。
4.护踝系列
护踝是篮球运动中最为重要的护具了。护踝主要的用于预防和帮助扭伤的脚踝更快的痊愈。护踝系列戴上去也挺舒适,可以促进血液循环。
此外进行其他小球运动的球员也要配戴合适的其他小球装备,减少伤病的出现,重视对其他小球知识,如小球运动安全知识和小球运动安全小知识等运动安全知识的了解,祝您在既享受运动带来的乐趣的同时,又拥有健康的身体。
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